Beziehungen bereichern unser Leben. Doch in manchen Fällen wecken sie Seiten in uns, die wir zu verdrängen versucht haben und die negative Verhaltensmuster und Gefühle fördern. Doch gerade diese geben uns die Chance zu wachsen und unsere verdrängten Gefühle aufzulösen. Unsere Autorin gewährt einen Einblick in ihre persönlichen Erfahrungen.
Die Anatomie einer Angststörung
Endloses Grübeln und schwitzige Hände – meine sozialen Ängste verlangen oftmals alles von mir ab. Um besser damit umgehen zu können, habe ich versucht, zu verstehen, was in solchen Situationen in meinem Kopf vor sich geht.
Amortentia – Die Gerüche, die du liebst
Stell Dir vor, es gäbe einen Liebestrank, der genau so riecht, wie es Deinen Wünschen und Vorlieben entspricht. Hinter dem Trank aus einem „Harry Potter“-Film stecken Erinnerungen. Wie würde Deiner riechen?
Frühlingsgefühle – Woher sie kommen und was sie mit uns machen
Der Frühling läuft auf Hochtouren, alles ist grün und die Sonne scheint immer öfter. Doch der Frühling verändert nicht nur die Natur, sondern auch uns Menschen. Schlagartig verbessert sich unsere Laune, wir verbringen deutlich mehr Zeit draußen, und die Chance, sich zu verlieben, scheint sich zu vervielfachen. Ein Beitrag von Franciska Nowak.
