Fast 900.000 Jugendliche in Österreich sind internetsüchtig! In Deutschland schaut es nicht anders aus. Was können wir tun, um die Vorteile zu nutzen, aber nicht selbst davon abhängig zu werden?
5 Tage ohne Smartphone – Ein Selbstversuch
Ich habe es gewagt und mich auf ein Experiment eingelassen: 5 Tage ohne mein IPhone. Werde ich das schaffen? Wann wird es schwierig, an welchen Stellen hapert es vielleicht sogar? Und, was am wichtigsten ist: Wie verbringe ich meine dadurch gewonnene Zeit? Für Dich habe ich es dokumentiert.
Weniger am Smartphone sein – wie überlistest du dich selbst?
Du verbringst zu viel Zeit am Handy? Hier erfährst Du, wie Du erkennst, ob es ungesund ist. 10 Tipps, die sofort Abhilfe schaffen.
Wir sind echte Foto-Messies
Täglich landen um die 20 bis 40 neue Fotos auf unseren Smartphones… Selbst geknipst oder von anderen geschickt. Das Ganze führt zu einem Chaos in unserer digitalen Welt, das sich nicht nur auf unseren Speicherplatz auswirkt. Ein paar Tipps, auf was es wirklich ankommt.
Offline für 24 Stunden: Ein Stille-Tag
In Zeiten von Smartphone, What’s App und Social Media muss doch eigentlich jeder rund um die Uhr erreichbar sein, oder? Aber was, wenn du mal für einen ganzen Tag darauf verzichten würdest? Obwohl es mir nicht leichtgefallen ist, habe ich mich der Herausforderung gestellt. In diesem Artikel erzähle euch, warum ich mich für einen Stille Tag entschieden habe und wie meine Erfahrungen damit waren.
