Montag bis Freitag ruft die Vorlesung, das Seminar und nach Feierabend die Bibliothek. Auch am Wochenende ist keine Zeit für Ruhe, irgendwann muss man ja auch etwas jobben, um sich das Studium überhaupt finanzieren zu können. Wenn dann doch mal etwas Freizeit übrig ist, dann will auch noch das eigene Sozialleben ein wenig gepflegt werden. Wie man in unserer hektischen Zeit dennoch den Kopf über Wasser halten und den Stress gut bewältigen kann, will folgender Artikel anhand einiger Tipps aufzeigen.
Schämt Euch nicht für Eure Psychotherapie!
Du kannst sie nicht sehen, aber sie ist da – meine psychische Erkrankung. Seit gewisser Zeit leide ich unter einer Sozialphobie und einer rezidivierenden depressiven Störung. Dafür mache ich seit kurzer Zeit eine Therapie.
Sportstipendium: Studieren und Trainieren in den USA
Es ist der Traum vieler junger Sportler: Ein Sportstipendium für eine Universität in den USA zu bekommen. Aber wie funktioniert das ganze System eigentlich? Wir haben uns mit Thomas Bojanowski, einem der Gründer von Scholarbook unterhalten. Er war als Sportler selber mit einem Sportstipendium an der Wake Forest University in Winston-Salem (North Carolina).
Alexander Schwolow: Ein Schritt zurück und zwei nach vorne
Vor zwei Jahren spielte Alexander Schwolow noch in der 3. Liga. Danach ging alles ganz schnell: Nach nur einem Jahr in Bielefeld holte ihn sein Mentor Christian Streich zurück in den Breisgau. Jetzt ist er nicht nur die neue Nummer Eins, sondern mit 25 Jahren auch der zweitjüngste Stammtorwart der Bundesliga. Ein Gespräch über das „Normal sein“ im Fußball, den Auf- und Abstieg sowie seine Rolle beim SC Freiburg.
Markus Rehm: Mit mentaler Stärke zur Goldmedaille!
Im Jahr 2003 verlor Markus Rehm infolge eines Wakeboardunfalls seinen rechten Unterschenkel. 13 Jahre später ist Rehm zweimaliger Paralympicssieger im Weitsprung und Deutscher Meister. Des Weiteren setzt sich der Weitspringer für das Thema und Erreichen der Inklusion im Sport ein. Wir haben mit ihm gesprochen.
