Durch die Corona-Pandemie müssen wir lernen, allein zu sein. Das ist eine Chance, sich selbst wirklich kennenzulernen. Was macht mir Freude? Und wie kann ich mich selbst verwöhnen? Darüber sprechen wir im neuen #Eingebüxt-Podcast.
Loslassen – Ein Akt der Selbstliebe
Loslassen. Ein Akt der vielen von uns schwer fällt. Doch was bedeutet es etwas oder jemanden loszulassen? Und was hat dies mit der in der heutigen Zeit häufig diskutierten Selbstliebe zu tun?
Emotionale Bedürftigkeit überwinden – Der Weg in eine glückliche Beziehung (zu dir selbst) | Teil 2
Lange Zeit war Josephina selbst betroffen. Nun möchte sie in ihrer neuen Artikelreihe Mut und Zuversicht spenden. Lest hier den zweiten Teil.
Mit dem Strom schwimmen? Taucht auf aus der Tiefsee
Wir leben in einer Zeit, in der Selbstauseinandersetzung gerne verdrängt wird. Wir identifizieren uns mit gesellschaftlichen Narrativen und verlieren im permanenten Vergleich unseren eigenen Weg aus den Augen. Ein Text über Selbstakzeptanz, Liebe und den Mut zur eigenen Gestaltungsfreiheit.
Kontrolle und Unsicherheit – Ein konträres Zusammenspiel
Kennst Du das Gefühl, stets alles selbst im Griff haben zu wollen? Bloß keine Unsicherheiten oder Eventualitäten! Woher kommt es, das manche von uns ein so starkes Bedürfnis nach Kontrolle verspüren? Ein persönlicher Erklärungsversuch unserer Autorin.
