Eine Hypnotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren. Hypnose ist eine Möglichkeit ins Unterbewusstsein eines Menschen vorzudringen. Klingt spannend? Ist es auch!
Traumatherapie | Teil 1: Der Prozess der Traumaheilung
Frühkindliche Traumata führen häufig zu Persönlichkeitsstörungen. Traumata aufzulösen ist ein langer Prozess. Ich bin diesen Weg gegangen und gehe ihn noch. Hier möchte ich einen Einblick in meine Traumatherapie geben.
Borderline: Trauma und Wiederholungszwang
Zwanghaftes und impulsives Verhalten ist ein Merkmal der Borderline-Störung. Warum enden so viele Liebesbeziehungen immer in einem Desaster? Und warum können andere ihre toxische Beziehung nicht beenden und loslassen? Zufall oder psychologisch ableitbar?
Borderline als Traumafolgestörung
Borderline wird unter den Cluster B-Störungen als „Beziehungsstörung“ eingeordnet. Was viele nicht wissen, ist, dass es sich hierbei um eine Traumafolgestörung handelt. Was ist ein Trauma, wie wirkt es sich aus und was bedeutet dies für Borderline-Betroffene?
Trauma-Bearbeitung: Die Seele aufräumen
Manche Schmerzen halten uns bis ins Erwachsenenalter gefangen. Bei erlittenen Traumata haben wir uns Abwehrmechanismen, Vermeidungsstrategien und Ablenkungsmanöver angeeignet.
