Wer bin ich? Und wer sagt es mir? Wenn es um Identität geht, kommen erstaunlich viele Antworten. Die wenigsten davon passen aber wirklich zu mir. Was tun, wenn ich sie wiederfinden möchte?
Jahreswechsel: Alle Jahre wieder … kommt der Januar
Es ist ausgeweihnachtet, die Zahl 20 hat die 19 in den Ruhestand geschickt. Der raue Alltag weht mir nun wieder um die Nase. Wo ist diese besinnliche, winterlich-kalte Weihnachtsstimmung hin?
Dankbarkeit einüben: Eine harte Disziplin
In unserem Leben ist vieles selbstverständlich. Wirklich? Die Haltung der Dankbarkeit hilft dabei, diese Illusion abzuschütteln. Doch sie erfordert konstantes Training.
Lebenssuche: Wer macht den ersten Schritt Richtung Dachboden?
Wir treffen jeden Tag auf etliche Menschen. Uns verbindet vermeintlich nichts. Andere wiederum ähneln uns, wir finden sie vielleicht sympathisch. Wir haben viele Gemeinsamkeiten. Aber was vereint uns alle? Ein Denkanstoß.
Psychotherapie: Etwa mit den Peers im digitalen Universum?
„Mir ist gerade langweilig und ich will einfach mal etwas in die Welt posaunen. So aus Jux und Tollerei.“ Ok, vielleicht steckt mehr dahinter. Aber warum offenbaren eigentlich so viele Menschen ihre seelische Nöte im Internet? Ein Antwortversuch.