Mit emotionalen Belastungen selbst zurechtkommen. Valerie gibt Euch eine wirksame Methode an die Hand, die in vielen Lebenssituationen weiterhelfen kann.
Die inneren Gefühlskämpfe des Borderliners
Nicht jeder Mensch hat die Erfahrung gemacht, wohlbehütet aufzuwachsen, ein beständiges Selbst und vor allem eine stabile Persönlichkeit zu entwickeln. Mit diesem Artikel möchte unsere Autorin Josephina Petersen über die emotional instabile Persönlichkeitsstörung, kurz Borderline, aufklären.
Eine Therapie ist keine Autowerkstatt
Ein Therapiepatient ist kein Auto, das in eine Autowerkstatt gebracht wird und danach wieder einwandfrei funktioniert. Eine Therapie ist ein Lernprozess, der teilweise fast ein Leben lang anhalten kann. Ein Erfahrungsbericht.
Die Anatomie einer Angststörung
Endloses Grübeln und schwitzige Hände – meine sozialen Ängste verlangen oftmals alles von mir ab. Um besser damit umgehen zu können, habe ich versucht, zu verstehen, was in solchen Situationen in meinem Kopf vor sich geht.
„Ausgekotzt“: Endstation Essstörungsklinik (2) – Aufgeben ist keine Option
… sagt eine unserer Autorinnen, die aktuell in einer Klinik behandelt wird. Hier schildert sie ganz persönlich und anonym, wie es ihr geht und was ihr hilft auf dem Weg der Besserung. Ihr selbst könnt ihr schreiben und Eure Fragen stellen.
