Die „alten“ Gewohnheiten kommen wieder: endlos am Handy scrollen, den Tee kalt werden lassen, nicht aufräumen. Wie wir diesem Spinnennetz entkommen und wieder Struktur in unser Leben bringen.
Minimalismus: Bin ich wirklich so schlimm?
Oft beginnt es mit einer Sehnsucht nach Klarheit und Ordnung. Ein ganz persönlicher, erlebnisreicher Streifzug durch das unebene Land des Minimalismus. Mit Reisetipps, auf was es hierbei ankommt.
Wir sind echte Foto-Messies
Täglich landen um die 20 bis 40 neue Fotos auf unseren Smartphones… Selbst geknipst oder von anderen geschickt. Das Ganze führt zu einem Chaos in unserer digitalen Welt, das sich nicht nur auf unseren Speicherplatz auswirkt. Ein paar Tipps, auf was es wirklich ankommt.
Wie Du die Weihnachtsferien für die Uni nutzen kannst
Die Weihnachtsferien stehen vor der Tür und für Studenten bedeutet dies die wohlverdiente Ruhepause, bevor im Januar und Februar die Klausuren anstehen. Doch auch während der Ferien kannst Du einige Dinge erledigen und planen, um im Januar wieder entspannt in die Uni zu gehen.
Wie kann man über einen längeren Zeitraum konzentriert bleiben?
Eine Nachricht nach der anderen ploppt auf deinem Smartphone-Bildschirm auf, soziale Netzwerke und virtuelle Spiele buhlen mit realen Freunden um deine Aufmerksamkeit – und zu Hause wartet noch ein Berg Wäsche. Wie sollst du dich bei all diesen Pflichten und Versuchungen nur auf eine Sache konzentrieren? Diese sechs Tipps für mehr Konzentration in allen Lebenslagen sind genau die richtigen für dich! Erste Challenge: Lies diesen Artikel ohne Unterbrechungen durch.
