Oft wollen wir unerwünschte Gewohnheiten loswerden. Das ist meist gar nicht so einfach. Aber habt ihr schon einmal überlegt, was der Grund dafür sein könnte? Wenn wir verstehen, wie Gewohnheiten entstehen und warum wir sie benötigen, dann können wir sie auch verändern und zu unserem Vorteil nutzen.
Unsere Gedankenwelt: Mein innerer Planet
Tief in unserem Inneren quält uns oft die Angst vorm Versagen. Dieser innere Druck führt zu Ruhelosigkeit. Dabei wünschen wir uns nichts sehnsüchtiger, als Zufriedenheit zu finden. Unsere Autorin gibt einen Einblick in ihre Gefühls- und Gedankenwelt.
Das Glücks-Geheimnis aller Kinder
Die Augen eines Kindes: Ehrlich, voller Freude, Hoffnung und Glück! Durch meinen Au-Pair-Aufenthalt in Frankreich habe ich entdecken dürfen, was mir für immer in Erinnerung bleiben wird. Persönliche Gedanken über inspirierende Perspektiven aus Kinderaugen.
Wie wär’s, wenn wir das Leben etwas herunterfahren?
Wir wollen und brauchen ständig mehr. Viel Zeit zum Leben bleibt dabei nicht. Dabei können schon ein paar Momente unsere Sicht auf das Leben verändern. Ein Denkanstoß.
Wie Du innerlich frei wirst – Mach Dich los von Erwartungsdruck
Kennst Du das Gefühl, nicht gut genug, nicht hübsch genug, nicht erfolgreich genug – kurz: nicht perfekt genug zu sein? Unsere Autorin kennt es. Sie hat sechs wertvolle Ansätze für Dich, wie Du Dich aus diesem Strudel befreien kannst.
