Da ist er wieder, der innere Schweinehund, der uns in unseren Gewohnheiten verharren lässt und uns daran hindert, unsere Träume und Ideen endlich zu verwirklichen. Wollt auch Ihr ihm endlich die Stirn bieten? Kein Problem, in 5 Sekunden seid ihr dabei!
Mythos Disziplin: Das Werkzeug zum Erfolg
Manche haben sie, andere hätten sie gerne: Disziplin, die Fähigkeit sich und seine Aufmerksamkeit zu regulieren. In vielen Bereichen des Lebens ist sie der Schlüssel zum Erfolg. Dabei geht es weniger darum, sich selbst zu etwas zu zwingen. Sie ist viel mehr eine bestimmte Art zu denken und das Werkzeug „Gehirn“ richtig zu nutzen. Aber wie macht man das?
Wieso Du keine Vorsätze, sondern Ziele brauchst
Das Jahr 2017 neigt sich dem Ende zu, und mit der Planung der Silvesterfeiern macht sich jeder Gedanken darüber, welche Vorsätze man sich für das neue Jahr machen sollte. Doch meistens wirft man diese bereits nach ein paar Tagen oder Wochen über Bord. Deshalb solltest Du dir konkrete Ziele vornehmen und keine utopischen Vorsätze verfassen.
Sommerziel: Traumfigur?!
Wäre ein Sixpack nicht besser als „nur“ ein flacher Bauch? Zufrieden und stolz auf bisher Erreichtes sind die wenigsten. Dabei haben wir Grund genug, um mutig voranzugehen.
Was ist mir wichtig im Leben? – meine Top 10
Geld, wahre Liebe, Gesundheit. Das ist es, was sich so ziemlich jeder wünscht. Doch beschäftigt man sich genauer mit der Frage, was wirklich wichtig ist im Leben, scheint diese schwieriger beantwortbar, als anfangs gedacht. Ich habe meine persönliche Top 10 zusammengestellt, die Euch dazu anregen soll, darüber nachzudenken, wie Eure Liste aussehen würde.
