Eine Hypnotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren. Hypnose ist eine Möglichkeit ins Unterbewusstsein eines Menschen vorzudringen. Klingt spannend? Ist es auch!
Traumatherapie | Teil 1: Der Prozess der Traumaheilung
Frühkindliche Traumata führen häufig zu Persönlichkeitsstörungen. Traumata aufzulösen ist ein langer Prozess. Ich bin diesen Weg gegangen und gehe ihn noch. Hier möchte ich einen Einblick in meine Traumatherapie geben.
Narzissmus-Aufklärer: Die Retter der Menschlichkeit?
Die Begriffe “Narzissmus” und “Borderline” sind in unserer Gesellschaft auf dem Vormarsch. Narzissmus-Aufklärer gibt es viele. Doch wem helfen sie überhaupt?
Burn-Out und Depressionen – Der feine Unterschied
In einer Gesellschaft in der stetig gefordert wird, sei es im Berufs- oder Privatleben, kommen wir Menschen schnell an unsere (psychischen) Grenzen. Was genau ist in diesem Zusammenhang der Unterschied zwischen der Diagnose Burn-Out und einer diagnostizierten Depression?
Alles happy – oder? Das Glück und die Positive Psychologie
„Wie werde ich eigentlich unglücklich?“ Das kann man sich zwar fragen, doch eigentlich nicht wollen. Diese Frage interessierte jedoch jahrzehntelang die psychologische Wissenschaft. Ein junger Forschungsansatz innerhalb der Disziplin dreht diese Frage um und ergründet seither, wie Menschen aufblühen können. Ein Portrait eines aufstrebenden aber nicht unumstrittenen Zweigs der Psychologie, der sich der Kernfrage des menschlichen Daseins widmet.
