Die Corona-Krise hat die Lebenspläne von vielen Menschen durchkreuzt. Zwischen den andauernden Hiobs-Botschaften keimt die Frage: Haben wir den Mut, uns Hoffnung zu bewahren? Ein starker Impuls für Dich.
Heiligabend: Ruhe in unruhigen Zeiten
Das Jahr 2016 neigt sich dem Ende entgegen. Und in solch dunkler Zeit leuchtet der heilige Abend wie ein helles Licht. Der 24. Dezember eines jeden Jahres hat immer etwas magisches. Der Tag, der Abend, an dem die Welt still zu stehen scheint. Nutzt ihn.
Sigi Heidi Hohner: Weg von MTV und ab auf die Insel
Nach sieben Jahren kündigte Sigi Heidi Hohner ihren Job als Chefredakteurin bei MTV und lebt heute als Autorin auf der Fraueninsel im Chiemsee. Was bewog sie, von der Großstadt Berlin auf die Insel zu gehen?
Entspannen will gelernt sein
Bald ist es wieder so weit: Das Schuljahres- und Semesterende naht und damit rücken auch Prüfungen und Klausuren in den Vordergrund. Aber wie kann man dem Stress wirklich entfliehen und vom anstrengenden Schul-, Uni- und Arbeitsalltag richtig entspannen?
Die Ruhe in der Hektik
Unser Alltag beschleunigt sich. Ständige mobile Erreichbarkeit und Verfügbarkeit der neuesten Nachrichten sind nur die eine Seite eines gesamtgesellschaftlichen Trends. Ein sprunghafter Anstieg von Burn-Out-Erkrankungen und die ständige Reizüberflutung auch für Kinder und Jugendliche sind die Folge. Unser Autor fragt deshalb: Kann man abschalten?
