Für manche lebensbedrohlich, für andere nur Panikmache. Doch gerade jetzt ist es wichtig, Hoffnung zu schöpfen und über die Chancen nachzudenken. Hier sind sieben, die Dir Zuversicht geben.
Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt
Jede Aufgabe beginnt immer mit dem ersten Schritt. Wie Du es schaffst, Dich aufzuraffen, Deine zu erledigende Aufgabe jetzt zu tun (natürlich nach dem Lesen dieses Artikels!) erfährst Du hier.
Die kleine vergessene Emotion und ihre Tücken
Sie ist ein Sprachrohr für unser Innenleben. Sie macht unser Leben bunt. Und manchmal zaubert sie ungewohnt ein leuchtendes Tomatenrot ins Gesicht. Doch diese Emotion meint es ernst. Der Umgang mit ihr kann unser Leben entscheidend verändern und uns selbstbewusster machen.
Offline für 24 Stunden: Ein Stille-Tag
In Zeiten von Smartphone, What’s App und Social Media muss doch eigentlich jeder rund um die Uhr erreichbar sein, oder? Aber was, wenn du mal für einen ganzen Tag darauf verzichten würdest? Obwohl es mir nicht leichtgefallen ist, habe ich mich der Herausforderung gestellt. In diesem Artikel erzähle euch, warum ich mich für einen Stille Tag entschieden habe und wie meine Erfahrungen damit waren.
Ständiger Stress und wie wir damit umgehen können
Wenn die Eltern uns bei allen Vornamen rufen, wenn wir unsicher sind, ob wir das Auto abgeschlossen haben, oder wenn in einer Beziehung der Satz: „Wir müssen reden“ fällt, löst das bei uns vor allem eines aus: Eine Menge Stress. Wie wir damit besser umgehen können, zeigt eine interessante Forschung.
