Viele kennen Menstruationsbeschwerden und PMS – aber kaum einer weiß, was dahintersteckt oder welchen Einfluss solche Beschwerden auf den Alltag einer Frau haben können. Zeit, mit einem Tabu zu brechen. Rieke hat dazu zwei interessante Gesprächspartner gefunden.
Wie du dich im Wald glücklich „badest“
Es gibt Menschen, die sich nach einem harten Tag mit einem heißen Bad belohnen. Sie fühlen sich danach erfrischt und entspannt. Dieselbe Wirkung, ohne viel Wasser zu verbrauchen, kannst du aber auch mit einem bewussten Spaziergang im Wald erreichen.
Körperkult in den Medien: Entscheiden wir noch selbst, was wir schön finden?
Rund 90 Prozent der Frauen in Deutschland sind mit ihrem Körper unzufrieden, zeigen Studien. Kaum verwunderlich, wenn man täglich überall mit Bildern von perfekten Körpern konfrontiert wird. Aber woher kommt eigentlich unsere genaue Vorstellung vom „perfektem Körper“?
Schönheit: So bist du schön
Spieglein, Spieglein an der Wand, sag, wer ist die Schönste im ganzen Land? Diese berühmte Frage kennen wir aus dem Märchen Schneewittchen, aber sie hat sich verselbständigt zu einer dauerhaften und drängenden Frage in unserem Inneren. Das macht wirklich schön.
„Body Positivity“: Die Bewegung für ein neues Körpergefühl
Genug mit der Unzufriedenheit des eigenen Körpers. Eine Bewegung will sich dafür einsetzen, zu mehr Selbstliebe zu finden, unabhängig vom eigenen Körperbau. Kann sich das in der Gesellschaft durchsetzen?
