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Aktuelle Seite: Startseite / Archiv für Hamsterrad

Glück: Gibt es einen Ausweg aus dem Hamsterrad?

9. Oktober 2017 von Lars Schäfers Kommentar verfassen

Glücklich werden ist nicht einfach. Glücklich bleiben noch viel weniger. Wie es dennoch geht, erforscht die wissenschaftliche Disziplin der Positiven Psychologie. Sie hat in ihrer noch jungen Geschichte schon einige Übungen entwickelt, mit denen sowohl das Wohlbefinden als auch die Prävention psychischer Erkrankungen gesteigert werden können.

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Kategorie: Lifestyle Stichworte: Dankbarkeit, Genuss, Glück, Hamsterrad, hedonistische Tretmühle, Positive Psychologie, Psychische Erkrankungen, Sinn, Stärken

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