Überall begegnen wir scheinbarer Perfektion: Produktivität, Motivation, Disziplin und Erfolg. Jeder scheint einen geraden Lebensweg zu haben, stets von guter Laune erfüllt zu sein und selbst früh am Morgen mit Begeisterung joggen zu gehen – warum bin nur ich nicht so? Ein Beitrag der etwas anderen Art.
Schule dein Gehirn um: Die 5-Sekunden-Regel
Da ist er wieder, der innere Schweinehund, der uns in unseren Gewohnheiten verharren lässt und uns daran hindert, unsere Träume und Ideen endlich zu verwirklichen. Wollt auch Ihr ihm endlich die Stirn bieten? Kein Problem, in 5 Sekunden seid ihr dabei!
Home-Office statt Arbeitsplatz: Das sind die Vor- und Nachteile
Immer mehr Firmen bieten für ihre Mitarbeiter das Modell Home-Office an. Ob das nun positive oder negative Auswirkungen auf die Qualität der Arbeit hat, liegt an jedem selbst. Wir haben für euch die Vor- und Nachteile zusammengetragen.
Dankbarkeit einüben: Eine harte Disziplin
In unserem Leben ist vieles selbstverständlich. Wirklich? Die Haltung der Dankbarkeit hilft dabei, diese Illusion abzuschütteln. Doch sie erfordert konstantes Training.
Mythos Disziplin: Das Werkzeug zum Erfolg
Manche haben sie, andere hätten sie gerne: Disziplin, die Fähigkeit sich und seine Aufmerksamkeit zu regulieren. In vielen Bereichen des Lebens ist sie der Schlüssel zum Erfolg. Dabei geht es weniger darum, sich selbst zu etwas zu zwingen. Sie ist viel mehr eine bestimmte Art zu denken und das Werkzeug „Gehirn“ richtig zu nutzen. Aber wie macht man das?
