Eine Hypnotherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren. Hypnose ist eine Möglichkeit ins Unterbewusstsein eines Menschen vorzudringen. Klingt spannend? Ist es auch!
Atmen und Fühlen – Essentielle Grundbausteine der Borderline-Therapie
Ein Mensch mit Borderline-Störung hat Schwierigkeiten, seine Emotionen bewusst wahrzunehmen und adäquat zu regulieren. Eine Therapie kann dem Betroffenen helfen, seine (wahren) Gefühle wieder ins Bewusstsein zu rufen. Der Schlüssel heißt: Atmen und Fühlen.
