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Aktuelle Seite: Startseite / Archiv für Umgang mit Gefühlen

Atmen und Fühlen – Essentielle Grundbausteine der Borderline-Therapie

7. April 2021 von Josephina Petersen Kommentar verfassen

Ein Mensch mit Borderline-Störung hat Schwierigkeiten, seine Emotionen bewusst wahrzunehmen und adäquat zu regulieren. Eine Therapie kann dem Betroffenen helfen, seine (wahren) Gefühle wieder ins Bewusstsein zu rufen. Der Schlüssel heißt: Atmen und Fühlen.

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Kategorie: Lifestyle Stichworte: Abspaltung, Bewusstwerdung, Borderline, Borderline therapieren, dysfunktionale Verhaltensweisen, Emotional instabile Persönlichkeitsstörung, Heilung, Körpertherapie, Meditation, Psychotherapie, Schematherapie, Umgang mit Gefühlen, Verdrängung

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