Ängste, Sorgen und Selbstzweifel sind deine ständigen Wegbegleiter? Dabei wünschst du dir Zufriedenheit und Lebensfreude? Hier sind drei Ideen, die dir helfen können, diesen Weg zu finden.
Sommerzeit – zwischen Sonnenstrahlen und Selbstzweifeln
Der Sommer lockt mit seinen wärmenden Sonnenstrahlen vor die Tür, ins Schwimmbad oder die Eisdiele. Zeit zum glücklich sein, zum genießen und wohlfühlen. Doch wenn Selbstzweifel die Gedanken plagen, ist die sommerlicher Heiterkeit schnell verflogen. Es ist Zeit dem inneren Kritiker zu trotzen. Ein Impuls.
Wie Du innerlich frei wirst – Mach Dich los von Erwartungsdruck
Kennst Du das Gefühl, nicht gut genug, nicht hübsch genug, nicht erfolgreich genug – kurz: nicht perfekt genug zu sein? Unsere Autorin kennt es. Sie hat sechs wertvolle Ansätze für Dich, wie Du Dich aus diesem Strudel befreien kannst.
Erwartungsdruck – Bin ich nicht gut genug?
Ein offener Brief einer Autorin. Am Erwartungsdruck wäre sie beinahe zerbrochen. Hier sind Ratschläge für Dich, die ihr wirklich wichtig sind. Denn Du bist es wert.
