Ständig vergleichen wir uns mit anderen, ob bewusst oder unbewusst. Dabei picken wir uns, begleitet von Selbstzweifeln, besonders diejenigen heraus, die in unseren Augen alles schöner, schneller und besser machen. Aber warum fokussieren wir uns nicht einfach auf uns selbst?
Sechs Tipps, wie Du oberflächlichen Kontakt vermeidest
Keine Lust mehr auf oberflächliche Kontakte? Dann ist dieser Artikel genau richtig für dich. Diese sechs Tipps helfen dir dabei, die andere Person besser einzuschätzen.
Erwartungsdruck – Bin ich nicht gut genug?
Ein offener Brief einer Autorin. Am Erwartungsdruck wäre sie beinahe zerbrochen. Hier sind Ratschläge für Dich, die ihr wirklich wichtig sind. Denn Du bist es wert.
Die kleine vergessene Emotion und ihre Tücken
Sie ist ein Sprachrohr für unser Innenleben. Sie macht unser Leben bunt. Und manchmal zaubert sie ungewohnt ein leuchtendes Tomatenrot ins Gesicht. Doch diese Emotion meint es ernst. Der Umgang mit ihr kann unser Leben entscheidend verändern und uns selbstbewusster machen.
Mikel Ruffinelli: Sich selbst wertschätzen und lieben
Mikel Ruffinelli ist die Frau mit den größten Hüften der Welt. Ihr Leben zeigt, wie man sich selbst einfacher lieben kann. Und vom Selbsthass Abstand nimmt. Ein Vorbild für viele Frauen, die an ihrem Aussehen zweifeln. Ein Kommentar.
