Sie ist ein Sprachrohr für unser Innenleben. Sie macht unser Leben bunt. Und manchmal zaubert sie ungewohnt ein leuchtendes Tomatenrot ins Gesicht. Doch diese Emotion meint es ernst. Der Umgang mit ihr kann unser Leben entscheidend verändern und uns selbstbewusster machen.
Mikel Ruffinelli: Sich selbst wertschätzen und lieben
Mikel Ruffinelli ist die Frau mit den größten Hüften der Welt. Ihr Leben zeigt, wie man sich selbst einfacher lieben kann. Und vom Selbsthass Abstand nimmt. Ein Vorbild für viele Frauen, die an ihrem Aussehen zweifeln. Ein Kommentar.
Das Manifest deiner Motivation
Egal in welcher Lebenslage: unsere Motivation ist unser Motor. Manchmal überhitzt der Motor, mal stottert er und ein anderes Mal fällt er ganz aus. Aber für alle Fälle will ich dir einen Text an die Hand geben. Lies ihn, druck ihn aus, hänge ihn über dein Bett und lass dich jeden Tag inspirieren.
