Persönlichkeit: Was macht mich wertvoll?

Ich bin normal, durchschnittlich, nichts Besonderes, oder? So oder so ähnlich denken viele von uns – oft ganz automatisch. Vor allem, wenn wir uns mit anderen vergleichen, die scheinbar alles im Griff haben. Sind die anderen wirklich immer besser, oder zieht man unterbewusst unfaire Vergleiche? Welche Eigenschaften sind es wirklich, die eine Person wertvoll machen?

Vorurteile und andere Irrtümer

Im Englischen gibt es einen schönen Spruch, den ich mir immer wieder gerne in Erinnerung rufe: “Never judge a book by it’s cover.”

Egal, wie gut die eigenen Vorsätze sind, es passiert trotzdem immer wieder, dass man unterbewusst erste Schlüsse zieht, obwohl man dafür eigentlich viel zu wenig Informationen hat. Allzu schnell meint man, Personen zu kennen, obwohl man sie nur ein paar Minuten gesehen hat. Wir wissen, dass Vorurteile uns nicht weiterbringen – und trotzdem halten alte Denkmuster uns oft länger fest, als uns lieb ist.

Allerdings gibt es hierbei ein Problem: Wir sehen immer nur einen minimalen Ausschnitt. Abgesehen davon, dass man in den seltensten Fällen die Geschichte eines anderen Menschen innerhalb eines Gesprächs erfährt, vergisst man auch schnell, wie viele Einflüsse beständig auf uns einprasseln. Es gibt Tage, da läuft es einfach nicht rund, man ist nicht gut gelaunt, fühlt sich angeschlagen oder hat eine schlechte Nachricht erhalten. Schnell wird man von Fremden als Miesepeter oder Pessimist abgestempelt, obwohl das eigentlich gar nicht stimmt. Genauso leicht machen wir uns auch selbst in Vergleichen mit anderen kleiner, als wir es wirklich sind.

Dein Wert steckt im Inneren – nicht im Vergleich

Dank Social Media bekommen wir 24/7 Einblicke in scheinbar perfekte Alltagsmomente: spektakuläre Urlaube, erfolgreiche Jobs, tolle Partys, stylische Outfits und strahlende Gesichter. Daneben kommt einem der eigene Alltag schnell langweilig, verblasst und unspektakulär vor. Manchmal fragt man sich intuitiv, warum man das nicht auch so hinbekommt.

Nüchtern betrachtet wissen wir, dass das nicht der kompletten Wahrheit entspricht und man bei diesen Vergleichen nur verlieren kann – trotzdem wird man sie nicht so schnell los. Wertvoll sind wir nicht, wenn wir perfekt in vorgefertigte Muster passen, sondern weil wir sind, wie wir sind. Jeder Mensch hat Eigenschaften, die sie oder ihn besonders machen und die man auf ganz eigene Weise auslebt. Vielleicht ist es Empathie, Humor, Geduld, Kreativität oder die Art, wie man andere bei ihren Träumen unterstützt.

Tief in Dir, da ist ein Schatz

Jede und jeder von uns hat Stärken und Schwächen. Die einen können besonders gut trösten, andere sind sehr stressresistent, wieder andere außerordentlich selbstlos. Egal, was Deine ganz persönlichen Eigenschaften sind – sie machen Dich zu der Person, die Du bist.

Ein riesiger Pluspunkt: Du kannst an Deiner Persönlichkeit arbeiten, sodass die Stärken vielleicht noch ausgeprägter werden oder noch weitere dazu kommen. Nicht, um jemand Anderes zu werden, sondern um noch mehr zu Dir selbst zu finden.

Ein Gedanke, wenn die Zweifel wieder kommen

Dein Wert lässt sich nicht in Likes, Noten, Arbeitsstunden oder Gehältern messen. Du trägst ihn jederzeit in Dir, in Deiner Persönlichkeit – in dem, wie Du mit anderen umgehst, wie Du immer neue Herausforderungen meisterst, wie Du selbst Deine Stärken anerkennst und immer mehr zu der Version von Dir selbst wirst, die Du sein möchtest.Du musst nicht perfekt sein, um wertvoll zu sein – Du warst es schon immer.