„Es gibt keinen richtigen und keinen falschen Weg, Zumba zu machen“, betont der Gründer Alberto Pérez. Zumba ist eine Tanzsportart, die von der Begeisterung, sich zum Takt der Musik zu bewegen, lebt. Anstelle von Druck und hohen Erwartungen tritt Lebensfreude in den Vordergrund dieses Workouts.
Elbsandsteingebirge: Wandern, wo Maler einst verweilten
Seid ihr noch auf der Suche nach dem perfekten Urlaubstipp? Unsere schöne Heimat hat so einige versteckte Schätze zu bieten. Habt Ihr schon einmal vom Malerweg gehört? Falls nicht, dann wird es nun höchste Zeit! Christian nimmt uns mit auf eine eindrucksvolle Wanderung.
Der Corona-Transfermarkt: So können Fußballvereine profitieren
Nach Jahren der Transferrekorde in den großen Fußballligen Europas droht vielen Vereinen ein finanzieller Kollaps und damit ein Ausverkauf ihrer besten Spieler. Mithilfe dieser fünf Transfer-Tipps können Vereine auch in der nächsten Saison, trotz Corona, ein starkes Team aufstellen.
Corona-Krise – wir bleiben zuhause
Tischtennis regt Geist und Körper gleichermaßen an. Das solltest du beim Kauf einer Platte beachten, um während Corona zu Hause trainieren zu können.
Newcastle United: Der Fußball und die Ölmillionen
1,5 Milliarden Pfund in zehn Jahren. Es geht um große Summen im internationalen Fußball. Eine immer größere Rolle spielt hier der Einfluss aus dem Nahen Osten, und dabei geht es nicht nur um die Liebe zum Sport. Menschenrechtler warnen.
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