Diese Workshops von Lina verbessern Dein f1rstlife

Lina Malessa ist Psychologin (M.Sc.) und Stresscoach (§20 SGB V) sowie Fitness- und Entspannungstrainerin. In ihrer neuen Workshop-Reihe auf Zoom beschäftigt sie sich insbesondere mit Themen wie Stress und Resilienz, Achtsamkeit und Entspannung, Depression, Selbstwert, Gedanken, Kommunikation und ganzheitlicher Gesundheit (psychisch und körperlich). In diesem kostenfreien Weiterbildungsangebot kannst Du monatlich sowohl privat als auch beruflich profitieren. Diese Workshops und Inhalte erwarten Dich.

“Die Macht der Gewohnheit austricksen – Wie du deine Gewohnheiten unter Kontrolle bekommst & täglich verbesserst”

Hier kannst Du Dich kostenfrei und unverbindlich anmelden.

Warum schaffe ich es nicht, meine Ziele zu erreichen? Was kann ich tun, damit das besser klappt? Warum ist Selbstkontrolle eigentlich so schwer? Und muss ich mich nun stetig kontrollieren, um das zu erreichen, was ich möchte? Der Workshop von Lina eröffnet dir neue Sichtweisen auf das Thema Gewohnheiten und beantwortet dir diese und viele weitere Fragen.

Verstehe die Prozesse hinter Gewohnheiten genauer und lerne, sie bewusst zu beeinflussen. Dich erwarten konkrete Tipps für den Aufbau neuer & das Loswerden alter Gewohnheiten. Damit auch du in Zukunft deine Ziele einfacher & besser erreichen kannst!

Sei dabei:
Donnerstag, 28. April 2022, 18-20 Uhr
Live via Zoom
Anmeldung unter: redaktion@firstlife.de

Kostenlos + Möglichkeit einer freiwilligen Spende am Ende des Workshops – wenn er dir gefallen hat!
Linkzusendung nach Anmeldung

Wir freuen uns auf dich!