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Aktuelle Seite: Startseite / Archiv für Helena Renz

Sexuelle Belästigung: Was tun?

1. September 2016 von Helena Renz Kommentar verfassen

Es geschah an einem frühen Morgen, als ich auf dem Weg zur Bushaltestelle von einem jungen Mann sexuell belästigt wurde. Ich weiß, ich bin nicht der einzige Mensch auf diesem Planeten, der dies in seinem Leben schon einmal durchleben musste. Deswegen habe ich mich dazu entschlossen, meine Erfahrungen und Tipps im Umgang mit sexueller Belästigung mit euch zu teilen.

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Kategorie: Liebe & Sexualität Stichworte: Belästigung, Selbstverteidigung, Sexuelle Belästigung, Vergewaltigung, Verteidigung

„Body Positivity“: Die Bewegung für ein neues Körpergefühl

19. August 2016 von Helena Renz Kommentar verfassen

Genug mit der Unzufriedenheit des eigenen Körpers. Eine Bewegung will sich dafür einsetzen, zu mehr Selbstliebe zu finden, unabhängig vom eigenen Körperbau. Kann sich das in der Gesellschaft durchsetzen?

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Kategorie: Liebe & Sexualität Stichworte: Bewegung, Body-Positivity, dick, Gesundheit, Körper, Körperbau, schlank, Selbstliebe, Zufriedenheit

Suizid: Verstehen, Erkennen und Verhindern

12. August 2016 von Helena Renz Kommentar verfassen

Psychische Erkrankungen, Verluste oder plötzliche Veränderungen im Leben sollte man ernst nehmen: es gibt viele verschiedene Faktoren, die einen Menschen dazu bringen, Suizid zu begehen. So erkennst Du, ob sich jemand das Leben nehmen will und so kannst Du der betroffenen Person helfen.

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Kategorie: Politik & Gesellschaft Stichworte: Lebenskrise, Psychische Erkrankungen, Selbstmord, Suizid

Indien: Vorurteil oder Wirklichkeit?

26. Juli 2016 von Helena Renz Kommentar verfassen

Dreckig, laut und gefährlich? So stellen sich viele Menschen Indien vor. In diesem Bericht beschreibe ich, wie ich Indien, in den letzten 12 Monaten während meines Freiwilligendienstes, diesbezüglich wahrgenommen habe und erkläre, ob es in meinen Augen nur Vorurteile sind oder der Wirklichkeit entspricht!

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Kategorie: Kultur Stichworte: Asien, Ferien, Gesundheit, Hygiene, Indien, Reise, Urlaub

Fünf Dinge, die ich als alleinreisende Frau gelernt habe

18. Juli 2016 von Helena Renz 2 Kommentare

Vor einem Jahr hätte ich nicht gedacht, dass ich so mutig dazu bin, alleine weit weg zu reisen. Im Juni dieses Jahres habe ich mich dann aber tatsächlich daran gewagt und eigenständig nach Dharamshala und Manali im Himalaya in Indien gereist. In dieser Zeit habe ich nicht nur viel über das Reisen, sondern auch über mich selbst gelernt, was ich nun versucht habe in Worte zu fassen.

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Kategorie: Meine Zukunft Stichworte: himalaya, Indien, reisen

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