Ein gesunder Lifestyle ist Trend. Der Markt an Vitaminpräparaten und Nahrungsergänzungsmitteln boomt und verspricht schnelle und effektive Abhilfe gegen einen ungesunden Lebensstil. In unserem schnelllebigen Alltag droht das Gespür für unseren Körper und seine eigentlichen Bedürfnisse in den Hintergrund zu rücken. Ein Kommentar.
Sommerzeit – zwischen Sonnenstrahlen und Selbstzweifeln
Der Sommer lockt mit seinen wärmenden Sonnenstrahlen vor die Tür, ins Schwimmbad oder die Eisdiele. Zeit zum glücklich sein, zum genießen und wohlfühlen. Doch wenn Selbstzweifel die Gedanken plagen, ist die sommerlicher Heiterkeit schnell verflogen. Es ist Zeit dem inneren Kritiker zu trotzen. Ein Impuls.
Einkaufen bei Real – wie kann man dabei Geld sparen?
Jeder, der regelmäßig einkaufen geht, weiß, dass es verschiedene Möglichkeiten gibt, dabei Geld zu sparen. So auch in den Supermärkten von Real. Welche Möglichkeiten man hat, die aktuellen Angebote zu prüfen und was man tun sollte, um keines davon zu verpassen, wird im folgenden Beitrag erklärt.
Gute Kommunikation – Das ist wichtig!
Hast Du es auch schon einmal erlebt, dass Du einem guten Freund von einem Problem erzählt hast, Dich von ihm aber überhaupt nicht verstanden gefühlt hast? Offensichtlich ist hier etwas in euerer Kommunikation schief gelaufen. Dieser Beitrag soll Dir ein paar Tipps an die Hand geben, mit denen eure Kommunikation in Zukunft besser gelingen kann.
Toxische Beziehungen – Entwicklungspotenzial für Dein Leben
Beziehungen bereichern unser Leben. Doch in manchen Fällen wecken sie Seiten in uns, die wir zu verdrängen versucht haben und die negative Verhaltensmuster und Gefühle fördern. Doch gerade diese geben uns die Chance zu wachsen und unsere verdrängten Gefühle aufzulösen. Unsere Autorin gewährt einen Einblick in ihre persönlichen Erfahrungen.
